“मैं पिछले डेढ़ साल से एंग्जायटी से जूझ रहा हूँ और मान टॉक्स के साथ नियमित काउंसलिंग शुरू करने के बाद मेरी जिंदगी में, खासकर लोगों के साथ बातचीत करने के तरीके में, बहुत बदलाव आया है। अब मैं लोगों से बेहतर तरीके से बात कर पाता हूँ और चीज़ों को अच्छे से संभाल पाता हूँ। मेरे लिए हर एक सेशन बहुत मददगार रहा है।”

- पुरुष, 24, रुड़की

"“मान टॉक्स में मुझे हमेशा एक सुरक्षित और बिना जजमेंट वाला माहौल मिलता है, जिसकी मैं बहुत सराहना करती हूँ। मैंने कुछ और हेल्पलाइन भी ट्राई की हैं, जिनमें से कुछ तो बहुत ही खराब थीं, सिर्फ बुरी नहीं। मैं हमेशा मान टॉक्स पर वापस आती हूँ क्योंकि यहाँ हर काउंसलर से मुझे अच्छी क्वालिटी की सेवा मिलती है। हमें यह जगह देने के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद।”

- महिला, 45, कल्याण

“मान टॉक्स के साथ सेशन बहुत मददगार होते हैं। इन सेशंस में गहराई से बात करने पर मुझे बहुत अच्छी समझ मिली है, ऐसा लगता है कि मैं आगे बढ़ रहा हूँ।”

- पहचान गुप्त (Anonymous)

“मेरा अनुभव अब तक बहुत अच्छा रहा है। थेरेपिस्ट अद्भुत, मिलनसार, और बहुत सहानुभूतिपूर्ण हैं। मैंने अपने जीवन के बहुत मुश्किल समय में थेरेपी शुरू की थी और उस दौरान 'मन की थेरेपी' के सहयोग ने मेरी बहुत मदद की। मैं हर हफ्ते सेशन का इंतज़ार करती हूँ क्योंकि यह मेरे लिए अपने विचारों और भावनाओं को समझने का एक सुरक्षित स्थान है।’

- महिला, 30, मुंबई

“तनाव के समय माइंडफुलनेस वीडियो बहुत मददगार रहे। मैं आराम के लिए इन अभ्यासों को अपनी दिनचर्या में शामिल कर सकी।”

- महिला, 24

“मेरे ख्याल से मन टॉक्स प्लेटफॉर्म एक वरदान है। जब मैं अपनी परेशानी दूसरों को बताता हूँ, तो वे मुझे जज करते हैं। पिछले कुछ महीनों से मन टॉक्स मेरे लिए एक सुरक्षित जगह रही है, जहाँ मुझे बिलकुल भी जज महसूस नहीं होता। मन टॉक्स की काउंसलर्स की टीम ने हर चीज़ में मेरी बहुत मदद की है।”

- पुरुष, 25, कोलकाता

“ये सेशंस बहुत मददगार रहे हैं, खुद को जानने में, यह समझने में कि समस्या कहाँ है, किस वजह से मेरा आत्मविश्वास कम हो रहा है, किस वजह से मानसिक रूप से अच्छा महसूस नहीं हो रहा। आप लोगों से सेशन लेने के बाद मुझे पहली बार काउंसलिंग के बारे में पता चला। यहाँ आकर बहुत खुशी और फ़ायदा मिला है। उसके लिए बहुत-बहुत धन्यवाद।”

- पहचान गुप्त (Anonymous)